Второй подбородок: убираем навсегда

Убираем второй подбородок

Второй подбородокЧтобы навсегда убрать второй подбородок, необходимо выяснить причину. Иногда причиной  является утратившая упругость кожа. Кроме того, второй подбородок может быть следствием специфического строения лица, в любом случае тоже нужно работать над упругостью кожи.

Избавиться от этого косметологического дефекта можно как в салоне, так и дома. Но в любом случае, это должно быть комплексное лечение, с учетом причин возникновения второго подбородка и с работой на будущее. Если после избавления от этого дефекта перестать следить за своей внешностью, скорее всего, второй подбородок появится снова.

Аппаратная косметология убирает второй подбородк

В салонах красоты Щелково со вторым подбородком борются при помощи различных процедур, направленных на восстановление упругости кожи и сжигание подкожного жира, такие как RF-лифтинг. А что можно сделать для избавления от него дома? В случае, если лишний вес является причиной второго подбородка, то однозначно надо худеть, но худеть осторожно. Не стоит гнаться за молниеносными результатами. Это вредно не только для кожи, которая не успевает приспособиться к новым размерам тела, но и для всего организма, особенно для почек. Они могут не справиться с тем количеством шлаков, которое им придется одномоментно выводить из организма. Поэтому худеть надо плавно - это основное правило худеющих, обязательно сочетая этот процесс с уходом за кожей.Для этого хорошо подходит, например, средиземноморская диета в сочетании с СПА процедурами для подтяжки кожи.

Домашние методы борьбы

Несколько скорректировать и уменьшить второй подбородок может и правильная осанка. Приучите себя ходить с ровной спиной и шеей. Продержитесь 2-3 недели, в дальнейшем правильная осанка должна уже войти в привычку. Людям с предрасположенностью к появлению второго подбородка для сна лучше выбирать валик или низкую подушку. Высокие и мягкие подушки им противопоказаны.

Когда причиной возникновения дефекта явятся дряблость кожи, то нужно вернуть ей упругость. С этим очень хорошо справляются холодные компрессы в сочетании с масками для зоны декольте и шеи. Возьмите небольшое полотенце и сложите вдвое в длину, смочите холодной водой, а затем приложите к подбородку снизу и похлопывайте полотенцем по коже, затем сполосните лицо холодной водой и протрите кожу кубиком льда. Сразу после компресса нанесите на кожу шеи и груди подтягивающую маску, подержите минут 15 и смойте теплой водой, снова воспользуйтесь кубиком льда. Компресс рекомендуется делать ежедневно перед сном, а маску не более 4 раз в неделю.

Не стоит забывать и о комплексе упражнений для восстановления упругости кожи. Комплекс этот довольно простой:

- 10-15 раз поверните голову влево, а затем вправо, столько же раз выполните наклоны головы сначала влево-вправо, затем вперед-назад;

- произносите по очереди звуки «у» и «и», максимально напрягая мышцы;

- сожмите зубы, кончиком языка проведите от верхнего неба до гортани 15-20 раз, мышцы шеи должны быть напряжены.

Эти упражнения тренируют мышцы шеи и лица. Выполняйте их утром и вечером и убрать второй подбородок  не составит большого труда.

Еще интересное в нашем женском журнале:

 

Комментарии  

+1
#13
mashamasha
2012-03-26

Чтобы избавиться от второго подбородка, очень полезно спать без подушки и лежать по 5-10 минут на кровати слегка свесив голову с краю. Так тренируются мышцы, устраняющие второй подбородок.

+1
#12
Карина
2012-03-18

Я думаю, что эффективней и быстрей конечно аппаратная косметология. В домашних условиях уйдет куча времени, чтобы достичь хоть каких-то результатов.

+1
#11
Лера
2012-03-12

Интересно, а я и не знала, что есть столько способов устранения второго подбородка, я думала, только благодаря спорту его можно не много подкорректирова ть.

+1
#10
Карина
2012-03-11

Вот ещё хороший способ:опираясь локтями на стол, положите на руки подбородок и поднимайте его руками вверх. Затем надавите подбородком на руки и отведите их назад. При этом важно ощущать сопротивление рук.

+1
#9
Карина
2012-03-11

Вот ещё один хороший способ:опираясь локтями на стол, положите на руки подбородок и поднимайте его руками вверх. Затем надавите подбородком на руки и отведите их назад. При этом важно ощущать сопротивление рук.

+1
#8
Карина
2012-03-11

Я испробовала один хороший способ избавления от второго подбородка.Опираясь локтями на стол, положите на руки подбородок и поднимайте его руками вверх. Затем надавите подбородком на руки и отведите их назад. При этом важно ощущать сопротивление рук.

+1
#7
Людочка
2012-03-11

Избавиться от второго подбородка, отлично помогает йога, если ею заниматься каждый день, утром. Таким образом можно не только убрать подбородок, но и укрепить здоровье в целом.

+1
#6
AN1NA
2012-03-05

В этом вопросе я за аппаратную косметологию, ведь дома не хватает ни сил, ни времени, да и эффективность домашних процедур оставляет желать лучшего. (

+1
#5
ангела
2011-12-12

Согласна с тем, что со временем второй подбородок появляется у всех женщин, даже худеньких. Отлично помогают справляться с этим те методы, что вы описали. Хочу добавить еще одно упражнение: нижнюю губу натягиваем на верхнюю и улыбаемся, стараясь подтянуть повыше кончики рта (тяните как бы их к ушам).

+1
#4
Ankdash
2011-12-01

Извечная проблема всех женщин. У меня на всех фото появляется второй подбородок. Но у меня шея низко посажена. Тут уже ни один рецепт не поможет.

Добавить комментарий