Психологическая зависимость от второй половинки. Как быть?

Психологическая зависимость и как ее избежать

Психологическая зависимость от второй половинки.  Как быть?Каждая пара проявляет свои чувства по-разному. Но иногда выражение чувств бывают совсем необычными: «жизни без тебя не представляю», «не могу без тебя жить» - это проявление огромной любви или психологическая зависимость от человека? На эту тему мы и поговорим в статье нашего женского журнала о красоте.

 

Признаки  психологической  зависимости

1. Счастье возможно только в отношениях с любимым человеком, по-другому счастья быть не может.

2. Настоящая любовь и дружба возможна только при полном растворении друг в друге и полной отдачи собственной жизни

3. Отношения сопровождаются постоянной ревностью,  конфликтами, истериками, криками.

4. При каждом конфликте возникает угроза разрыва, но окончания отношений так и не происходит.

5. С любимым плохо, а без него еще хуже

6. Мысль о разрыве, отсутствии рядом любимого человека вызывает панику, страх, отчаяние и, возможно, депрессию.

7. Разрыв отношений возможен только при инициативе партнера, самостоятельно окончить отношения не представляется возможным.

Портрет психологически зависимого партнера

Семейные отношения, в которых присутствует психологическая зависимость практически всегда очень тяжелые, напряженные, в них присутствуют частые конфликты и порывы ревности. Зависимые отношения также практически всегда сопровождаются обидами, так как зависимый человек не может высказать своей боли и гнева. Он все терпит, в результате чего накапливается масса обид. В случае психологической зависимости благополучие зависимого человека зависит только от партнера, также как и переживания и все плохое тоже зависит от второй половинки. Любовь с зависимостью является самым сложным процессом, ведь если закончить такие отношения, то у зависимого человека остается неприятный осадок,  ненависть, ведь чувства зависимого человека очень сложно излечить, утолить.

Как возникает психологическая зависимость?

Развитие склонностей к различным видам зависимостей происходит еще в глубоком детстве, в первые 2 года жизни малыша. В этот период у малыша формируется представление о том, как устроен мир, удовлетворяет ли он его потребностям, включая ласку, любовь, понимание. Нарушение развития в этой области формируют у человека голод по отношениям, то есть он больше нуждается ласке, любви, тепле.

Такой человек всегда ищет идеального человека, которые сможет дать ему все то, чего ему не хватило в детстве, дал бы ему все необходимое: любовь, понимание, нежность. Естественно во взрослом возрасте получить такого идеально отношения невозможно, в результате чего эта  психологическая зависимость  порождает много других аспектов.

Невозможность получить все желаемое рождает в человеке обиды, отчаяние, боль и надежду, что все же партнер изменится и сможет дать все необходимое. Именно так и рождается психологическая  зависимость.

Избавляемся от психологической зависимости

Человеку, который психологически зависим от другого, нужно научиться различать потребности свои  и партнера, его и свои желания. Вы не должны быть одним и тем же, природа так устроена, что ваши желания и мнения не обязательно должны совпадать постоянно.

При работе с психологической зависимостью нужно напоминать себе, что вы два разных человека, и если что-то в вас не совпадает, это не угроза близости, разные желания также можно удовлетворять. Также нужно задумываться о своих личных желаниях и научиться их удовлетворять без помощи партнера, это очень важно.

Получать любовь и поддержку можно не только от партнера, но и от друзей, близких, чем больше людей на это способных, тем самостоятельнее вы и тем меньше зависите от партнера. Также поддерживать себя можно и самостоятельно, нужно научиться ощущать внутреннюю гармонию, почувствовать саму себя.

Ищите то, что дает вам энергию, радость, вдохновляет. Это могут быть увлечения, хобби, личные качества и многое другое. Чем больше таких способов, тем счастливее вы будете!

Что же касается самих отношений с партнером, то не ждите чего-то большого, шокирующего, учитесь радоваться и мелочам, замечайте каждую мелочь, которую для вас делает партнер и в скором времени она будет вызвать у вас улыбку и приятные ощущения и возможно скоро Вы жените на себе Вашего мужчину! Будьте самодостаточны, тогда психологическая зависимость вас не коснется!

Еще интересное в нашем журнале:

 

 

Комментарии  

0
#1
yanshuf-2
2012-01-19

Чтобы не попасть в психологическую зависимость, надо оставаться самим собой, не бояться самого себя, своих особенностей, склонностей и интересов. Тогда вместо зависимости будет чувство самодостаточнос ти.

Добавить комментарий